Allenamenti personalizzati

I PROGAMMI

Ogni individuo è unico nel suo genere, con caratteristiche sia fisiche che psicologiche differenti.
Ma ognuno deve essere accomunato da una cosa: la motivazione a migliorare se stesso.
Qualunque sia l'obiettivo, che sia il miglioramento della performance in caso di atleti, perdere il grasso in eccesso, mettere massa muscolare o rendere più tonico, asciutto e atletico il proprio  corpo.

Stare bene con se stessi, è il primo tassello del domino che è la nostra vita.
Più stai bene nel tuo corpo, più ti piaci, più sei attivo e migliori saranno le tue giornate lavorative, migliori saranno le prestazioni sessuali e migliori saranno le performance sportive.

La mia esperienza si basa su anni di lavoro ed esperienze fatte con atleti professionisti e non, e il mio obiettivo è quello di aiutarti e guidarti in questo percorso!
 
Se hai bisogno, Scrivimi pure una mail o sulle mie pagine social.

PERSONAL Smart

  • Il classico percorso online consiste nell’avere un Programma da fare in palestra o a casa, qualora avessi l’attrezzatura adeguata, personalizzato in base a quello che è il tuo obiettivo.
  • In base alla durata che sceglierai tu avrai:
  • Una consulenza iniziale.
  • Un piano di allenamento personalizzato a te e il tuo obiettivo, Con relativi check mensili.
  • Un piano alimentare personalizzato, con relativi check.
  • La mia assistenza in caso di qualsiasi dubbio o bisogno.
  • L’accesso al gruppo riservato Facebook all’interno del quale potrai pubblicare dubbi o condividere la tua esperienza.

Football Player

  • L'Obiettivo è quello di migliorare la tua performance e portarti alla tua versione migliore
  • Cosa avrai nel percorso:
  • Un programma extra-campo studiato in base ai tuoi impegni, senza intaccare il lavoro con la squadra
  • Un programma personalizzato alimentare
  • Assistenza continua
  • Consigli "mindset" sul come raggiungere i tuoi obiettivi
  • La mia rete di professionisti a disposizione (dall'ortopedico, all'avvocato, al procuratore, qualsiasi cosa per aiutarti)
  • Per i miei ragazzi divento un punto di riferimento per far sì che loro possano crescere e migliorarsi sia come uomini che come atleti.
  • Dal bambino di 9 anni all'atleta affermato.
  • Sia on line che dal vivo

20.21 - 20 Minuti di Challenge per 21 gg

  • Hai poco tempo?
  • Poco spazio e pochi attrezzi a disposizione?
  • Se vuoi ripartire e riprendere la condizione questo programma è stato studiato su 21 giorni, con 21 sfide quotidiane, da fare in 20', giorno dopo giorno, per aiutarti a fare tua l'abitudine di allenarti in modo dinamico per un fisico tonico, forte e asciutto.